株価が下がっても大丈夫？S&P500のデータから見えた事実

結論：−10〜20%の下落は「日常」です

まず結論から

👉 株価は毎年のように下がる
👉 −10〜20%の下落は普通に起こる

つまり

👉 今回の下げは特別なことではない

S&P500の過去データを見てみる

今回の画像は、S&P500の「年間最大下落率」をまとめたものです。

代表的なもの

• 2008〜2009年：−57.5%（リーマンショック）
• 2011年：−21.3%
• 2018年：−20.0%
• 2020年：−35.2%（コロナショック）
• 2022年：−27.0%

さらに注目すべきは

👉 ほぼ毎年、−10%前後の下落が発生している

重要なポイント

ここが一番大事

👉 下がりながら、長期では上がっている

これがS&P500の本質。

なぜ不安になるのか？

株価が下がると

・資産が減る
・ニュースが不安を煽る
・「このまま下がり続けるのでは？」と考える

これはすべて正常な反応。

でもデータを見るとこう

過去の動きはシンプル

・下落は何度も起きる
・そのたびに回復している
・長期では右肩上がり

👉 下げはイベント、成長は継続

今回のような下落の正体

今回の下げも

地政学リスクなどの外部要因

つまり

👉 企業の価値が急に下がったわけではない

不安なときの対処法

僕が意識しているのはこれ

① 下げは「想定内」と考える

👉 来て当然のもの

② ルールを守る

・毎月積立
・一括投資

👉 感情では動かない

③ 見ない

👉 毎日見ても意味ない笑

よくある失敗

❌ 下がったときに売る
❌ 上がってから買い戻す

👉 これが一番資産を減らすパターン

■まとめ

・株は毎年のように下がる
・−10〜20%は普通
・長期では上がる

👉 結論：心配する必要はない

ひとこと

正直、下がると気分は良くない笑

でもデータを見ると

👉「あ、いつものやつか」

ってなる。
きっとそのうち元値に回復すると信じて。

補足

※本記事のデータは、過去の市場データをもとに再構築しています。
※将来の値動きを保証するものではありません。